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藏红花的吃法与用途


滋恩堂 / 2015-01-09

   《饮膳正要》记载藏红花“主心忧郁积、气闷不散,久食令人心喜。”《品汇精要》记载其“主散郁调血,宽胸膈,开胃进饮食,久服滋下元、悦颜色,及治伤寒发狂。”藏红花味甘,性微寒,归心、肝经。藏红花一直以活血化瘀、散郁开结的功效而闻名,深受女性朋友欢迎的美容植物。现代女性生活工作各种压力,以至很多女性内分泌失调,导致很多气血不通,月经不调等等连锁问题出现了。因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,促进血液循环,由内而外的全面调理,而现代医学认为,补血养血是调节内分泌最好的方法,因为女人最重要是血,血不出问题,女人才会年轻漂亮。下面滋恩堂药师给大家介绍一下藏红花的吃法及其功效。

 
  1、藏红花茶:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,泡3~4杯水,喝三天停一天,或者隔日一次小量使用;煎煮取汁,即采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水冲泡,可反复冲泡3~4次服用,一般一个月为一个疗程,长期服用明显改善血液微循环,补充每一个细胞的血氧、水分和营养,改善体内机能,调节内分泌,使肌肤更加细腻光泽有弹性,是女性改善肌肤,美容养颜的最好方法。
 
  2、藏红花酒:藏红花补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
 
  3、藏红花面膜:藏红花美白面膜:藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。藏红花红酒面膜:藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用红酒调制。藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
 

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