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花胶海参煲鸡汤的做法及功效


滋恩堂 / 2012-06-08

花胶海参煲鸡汤是一款家常美容养颜汤,特别适合女性进补,对皮肤很有好处。那花胶海参煲鸡汤怎么做呢?又有什么功效呢?下面滋恩堂药师给大家详细讲解一下。

花胶海参煲鸡汤的做法

用料:花胶15g,海参20g,鸡半只,姜三片。

1、花胶、海参事先水发好。

2、鸡放进滚水中拖一拖。

3、用姜、葱、油、盐、烧酒起镬,放入水,待水滚,把花胶和海参放进沸水滚,约15分钟以除腥味。

4、然后将所有材料放进煲里加清水煲三个小时加盐调味即可。

花胶海参煲鸡汤的功效

  滋阴养颜,强健骨骼,长期食用有助减少皱纹,特别适合女性食用。


 

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