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如何认识野生灵芝和种植灵芝?


滋恩堂 / 2012-05-06

    据《本草纲目》记载,灵芝性平、味甘,没有毒副作用四季皆宜,它没有年龄、性别、体质等限制,任何人都能服用。

 

    现在市场上有野生灵芝和种植灵芝,那怎样区分野生灵芝和种植灵芝呢?滋恩堂药师给大家介绍了以下几种鉴别的方式。

    形状上:种植灵芝边缘圆滑,没有缺口,野生灵芝则多是不规则的;

    正反面:野生灵芝生长在野外,一般都会有些虫蛀孔;

    此外,由于生长周期不同,野生灵芝生长周期长,一般灵芝捏起来也要硬一些,如果是几个月催熟的,那捏起来明显要偏软些。

 

    灵芝的种类很多,不同的灵芝功效会有所差异的。通常认为,平盖灵芝主治肝病;野生桑黄抗肿瘤;野生无柄赤芝可降三高、安神;野生云芝可保肝解毒,而野生紫芝补血安神、主治顽固性失眠,大家可根据药效来选择灵芝。

    不过,由于野生灵芝长期的风吹日晒,会失去一些灵芝孢子粉,功效不一定比种植灵芝好。

    灵芝在提高人体免疫力,以及治疗失眠方面,都有不错的功效的。有的人很少生病,主要是因身体免疫力比较强。晚上9点到凌晨3点是机体修复的最佳时机。人如果长时间不睡,失眠,免疫功能降低,什么毛病都会找上门。而这些人往往感觉特别疲倦、头晕、精力不济,严重的会得各种慢性疾病甚至癌症。得癌症的人中,至少有一半人发病之前两年睡眠出现问题。中药里治疗失眠效果特别明显的就是野生灵芝。对于顽固性失眠和精神衰弱效果都很好。

    那灵芝怎么吃比较好呢?滋恩堂药师建议可以将灵芝切片,自己回家水煎一下当茶喝,日常保健一次泡15克,可以吃上一天。如果是要治病,可以把泡的量加上一倍,一次泡20-30克,药效为佳。

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